Ilość spożywanego białka : ok Ilość spożywanych węglowodanów : ok Ilość spożywanych tłuszczów : ok Chyba nie tak bardzo ok skoro wazysz 73 kg po cyklu z metka i prolka. Swoja droga nie za szybko na kolejny cykl?
bardzo droga sprawa. pozostaje mi wtakim razie nolva tylko. na mecie + prolo wywalilo mi gino troche pozno dalem nolve i juz miesiac po cyklu sie lecze i schodzi ale bardzo wolno, jak zejdzie chce uderzyc prop + wino jak sie zabezpieczyc przed gino ? myslalem o 1 tabsie nolvy ale jak widze odpada. Sog dla ciebie gibon edit: ATD ciagniete przez [...]
No i teraz nie wiem co mam robić... Chciałbym zrobić sobie jakiś cykl, tylko taki aby był bezpieczny jeśli chodzi o gino... Myślałem że jak będę brał metke z nolvadexem a po cyklu sam nolvadex to nic nie powinno się stać...
Aaaa i jeszcze kilka pytań. 1. ile mam popijać wody do jednej dawki 5 gramowej??. 2. Ile trwa przerwa po cyklu??. 3. I 2 cykl ma być z tą samą kreatyną vitalmax mono 300g czy już inną.. ???
z tym moim planem jak narazie idzie ok zrobił już na nim jeden cykl 6 tygodni tak na sucho sama dieta bez żadnych odżywek (powiedział bym ci żebyś popatrzył na moj profil ale tam są dane nie aktualne), ale tak mniejwięcej sna łapse 40,5 cm z 39, na klatce juz 114-115 nigdy nie moge dokładnie zmierzyc na udzie juz 64 troche mało ale nóg nie [...]
Zależnie jak długi chcesz zrobić cykl. Jedno duże opakowanie musi przynajmniej być. Spadki uzależnione są tylko i wyłącznie od odżywiania, im bardziej będziesz o nie dbał po cyklu tym mniejsze (o ile w ogóle ) spadki ujrzysz. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-04-14 17:49:16
waga ci rosnie na poczatku ostro bo test zatrzymuje plyny w tkankach to nie miesnie, przyrosty miesni sa wolne przez caly cykl praktycznie, jak masz dobry koks to ci powinno zostac moze okolo 5 kg miesni po cyklu
[...] Animal Pump - na początku przygody z siłownią - niestety kolega mnie namówił ale ogólnie byłem zadowolony 6) możliwości finansowe: 100-180 zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) : brak Witam, wklejam jeszcze raz, doszedłem do wniosku, że nią ma sensu na ten cykl kupować jakiegoś xpanda, chciałbym na samym mono zrobić. Które lepiej? [...]
b6 brałem przez cały cykl, były przyrosty jak na 1 opakowanie i to w miare bo ponad 4,2 kg. Co dziwne nic nie spadło, nie do wiary ale taka prawda. Odblok get arimadex, odżywki po cyklu 2x Bcaa Xtra, białko jako uzupełnienie,witaminy,omega3 gold. oraz przed treningówka magnum serum którą bardzo polecam. Cloma nie będę brał zostane przy jakimś [...]
a żebyś wiedział, że tak zrobię. Wrzucę 30 mg. Kur... A myślałem, że mnie kumple z osiedla wkręcają, bo mi kazali brać 35 mg + teścia na pierwszy cykl. :D Jednak czasami warto starszych posłuchać. A ja się w necie naczytałem i chciałem lecieć 15mg solo metki.... Po cyklu zdam relacje + foto. No chyba, że pójdzie coś mega nie tak. Zmieniony przez [...]
Temat nie taki stary wiec postanowielm napisac jeszcze cos w tym temacie nie moge sie dostac do Balearic ani napsiac maila wiec licze ze moze tu sie odezwe chcialem sie dowiedziec jak po cyklu na m-drolu jak silka masa itd ... pytam bo wlasnie zaczalem cykl na tym wlasnie ph pzdr
chodzby dla tego , ze na 100 osob ktore daja tescia na pierwzzy cykl jest moze 10% osob, ktore robia to poprawnie , zreszta sa srodki ktore nie powoduja takiego zamieszania w ukladzie hormonalnym jak testosteron czyt: oxandrolon, winstrol , primka , przy podaniu tescia i zlym odbloku ciezko jest potem szybko wrocic do normalnosci , i nie mam tu [...]
jakoś każdy ze znajomych którzy są po cyklu na nitro pompę mieli bardzo szybko 2/4 dzień. a gdzie przeczytałeś że nabrałem niby 2/3 kg . i skąd wziąłeś 8 tyg. cykl jak nie pisałem ile będzie trwał. a będzie trwał 6 tyg.
dietke "na mase" mam zaczerpnieta z forum. 400g dziennie wegli tylko dostarczam (200g ryzu, 100g platkow, 100g chleba ziarnistego) wiec watpie, zeby jak na cykl to byla przesadziscie duza ilosc weglowodanow. jezeli 8kg na 20 pare dni to nie duzo, to nie mam sie czym przejmowac. rozczarowanie tylko bedzie jak po cyklu masowym, pojade [...]
[...] zbedne czy ja bede miał tyle centymetrów czy tyle centymetrów ważne na co bedzie stać te centymetry. a i na nie nie narzekam kreatyna z takim stażem (bedzie tak zrobisz cykl popatrzysz w lusterko pocieszysz sie że jak to powiedzialeś samiec alfa- po cyklu popatrzysz i taka sama bieda jak była z twoim doświadczeniem nie utrzymasz efektu) XXL [...]
[...] Miałbym moda to za pytanie o odblok normalnie wbijałbym bana na ip W sumie miałbym to w dvpie ale z powodu dwóch kwestii nie mam: 1)w tym gąszczu tematów o odblok po cyklu i rozpiske teścia z deką giną tematy ciekawe, ważne... 2)spjerdalają stąd ludzie z potężną wiedzą albo przychodzą bardzo rzadko bo ileż razy można rozpisać komuś kvrwa [...]
Moze troche pytanie z innej paki ale tez wkoncu o kreatyne . Czy wy po cyklu zmniejszacie obciazenie zeby to utrzymac ?? Jesli tak to o ile bo niektorzy pisali 30% niektorzy 10-15% i w koncu niewiem bo przeciez przy zmniejszeniu o 30% to nie bedzie odczuwac sie treningu tak mocno . I czy mam zastosowac np tydzien odpoczynku od treningow ?? to moj [...]